Форум семей "Соколята"

Ирин, Алён, Адель
Девочки, все гораздо лучше
Мне без проблем выписали опять рецепты на этот месяц на сироп ретровира. Предложили зиаген, но я попросила чуть позже перейти. А ретровира в капсулах нет. Как мне объяснили, его нет с нового года и уже не будет..
Это как раз понятно... а зачем.. если есть такие препараты как стаг Сильно дешевле...Так что раньше или позже импортные препараты перестанут закупать...

Бирута
не.. зиаген в таблетках или капсулах предлагали, не знаю какая у него форма.. но не жидкий
но сироп ретровира должен быть в аптеке к концу этой недели.. может и зиаген тоже?

Питание играет огромную роль на любой стадии развития ВИЧ-инфекции: оно укрепляет вашу иммунную систему и создает необходимый запас сил для борьбы с заболеваниями.

При многих болезнях врачи назначают диету, поскольку известно, что еда - первое лекарство. Это верно и при ВИЧ-инфекции. Принципы вашей диеты очень просты: больше калорий: больше белка!

Вам не придется радикально менять привычный рацион. Чтобы получить больше калорий:

ешьте то же, что всегда, но в больших количествах

ешьте чаще - не 2-3, а 5-6 раз в день, и перекусывайте между приемами пищи

всюду, куда только можно, добавляйте масло, сметану, майонез, тертый сыр

вместо воды пейте соки или молоко (если нет непереносимости)

низкокалорийные, обезжиренные продукты - не для вас

сладости, шоколад, сливочное мороженое, все любимые продукты - то, что вам нужно.

Чтобы получить больше белка, нужно в первую очередь помнить, в каких продуктах он содержится. Это:

мясо
рыба
птица

яйца
сыр, творог
орехи

фасоль
горох
бобы


В день рекомендуется есть не меньше трех порций белковых продуктов. Одна порция - это, например:

1 куриная ножка
2 куриных яйца

два ломтика сыра
две горсти орехов


Разумеется, вам также необходим хлеб, картошка, различные каши, макароны, овощи и фрукты, в том числе свежие (две штуки в день, либо два стакана сока), молочные продукты. Если ваш организм не переносит молоко, перейдите на кисломолочные - кефир, йогурт.

Питаться правильно - не означает тратить много денег на продукты. Помня основной принцип - много калорий, много белка - вы можете составлять полноценный рацион при любых средствах. Добавьте в картошку побольше масла - и вы увеличите ее калорийность. Если нет возможности купить мясо, его с успехом заменят сваренные вкрутую яйца.

Очень важно не допустить потери веса, особенно на более поздних стадиях ВИЧ-инфекции. Набрав несколько "лишних" килограммов, вы увеличиваете запас прочности своего организма. Если вам не хочется есть и вы худеете, забудьте про аппетит: ешьте понемногу через каждые два-три часа, стараясь получить при этом побольше калорий. В этом случае можно не заботиться о разнообразии рациона: если вам хочется есть только пиццу или мороженое б раз в день - пожалуйста!

Кушайте на здоровье побольше

вполне можно откормить на кашках, супчиках и мяске, даже нежирном :) медленнее, конечно, но вес набирается.

3 кг за год - разве это мало??? Бусинка за 9 месяцев набрала где-то 2500, и я считаю что это хорошо. Многое зависит еще от обмена веществ.

Бирута, не лукавьте, на фото я видела довольно-таки упитанную и очень-очень очаровательную принцессу :) :) Бусинка в 1 год и 7 месяцев весила 8 кг и ростом была 74 см, без слез на ее спину - скелетик невозможно было смотреть. Сейчас (2 года 3 мес) - 10600 и 86 см. Да, мало, но такой изможденной она уже не выглядит... для наших деток по-моему и такая прибавка хорошо :)